Qmi's

孕期終於過一半了!

雖然想到快看到寶寶了很開心

但還是有點期待又怕受傷害的感覺

寶寶會乖嗎?寶寶健康嗎?賺的錢養的起寶寶嗎?我能成為一個好媽媽好好教育及陪伴寶寶嗎?

接著還有什麼時候要開始去找工作? 怕空窗太久之後不好找，但又希望能有足夠的時間陪伴寶寶還有餵哺母乳

孕婦好像總是想很多，心裡總是有好多的不安

Anyway，先繼續來記錄孕期的大小事

懷孕3M~6M間進醫院的次數(產檢+有的沒的狀況)大概已經超越我人生中目前為止的總和

而且也算是一段地獄過渡期

同樣的，

{以下內容有女性生理狀況描述，不喜者請慎入}

另外，懷孕期間有任何狀況一定要馬上去看醫生，針對個人狀況做諮詢喔！

(13W)

13週時

某天清晨四五點因為左腹痛而痛醒

但休息了一兩個小時之後就好了

直到下午三四點同樣的地方又開始痛，甚至連下腹部接近恥骨的地方都開始痛

痛的程度大概是站都站不起來，只能躺著，然後全身一直冒冷汗

躺個一兩小時又好很多了，可以以能忍受的痛站起來走路

但傍晚五六點晚餐時間完全吃不下東西

到了七八點的時候又開始痛到一個不行

這次是痛到站都站不起來，躺也躺不下去，同樣也是全身冒冷汗

甚至由老公抱著扶著我躺下也是一整個哀號到不行

躺了一兩個小時之後好像稍微舒緩一些

老公在這段期間一直問我要不要去醫院

可是我發現好像都躺一陣子就好了，怕去到醫院人又沒事也怪尷尬地畢竟醫院也遠(30分鐘車程)怕老公累也怕浪費資源

(錯誤!!懷孕期間有任何狀況請立刻前往醫院!!)

接著就到了十點多睡覺時間了

那時候躺在床上覺得雖然還有點小痛但好像還好

老公一直問我真的不要去醫院嗎? 然後一直被我回絕

後來到了晚上11點多

我連翻身都覺得痛，後來在嗚咽的時候老公說走啦我們去急診吧

我總算是答應了

去醫院的路上，上車之後覺得糟糕好像不太痛了

還先要老公停車讓我在路邊走一走看狀況

後來發現還有一點痛才繼續前往醫院

到了急診室等了一陣子之後

聽我說左腹痛+下腹痛+痛到後面了，醫生敲敲肚子跟背部做些檢查

然後去驗血驗尿之後要我先躺著休息並給我阿斯匹靈止痛 (孕婦只能給這種止痛藥)

但我覺得好像沒什麼效

過了幾小時之後醫生說血液尿液檢驗結果都沒有問題

問我要不要等早上八九點照超音波，因為他說痛到後面可能是結石(忘了他說是哪裡結石)

挖咧…本來想說算了啦  這樣還要在急診室待六七個小時

而且檢查出結石我敢在孕期打碎嗎 

正想說要拒絕，醫生就說你都痛那麼久了，既然來了不好好檢查一下嗎?

然後我看向隔天還要上班的老公，他點點頭說我們就等吧

接著我們就在急診室從晚上12點左右待到早上八點多

我可以躺著，但老公只能坐著真的好心疼QQ

早上八點多很快就安排我去照超音波了，那時候已經變小小痛的程度可以慢慢的走路了

照超音波結果是沒有結石，然後寶寶活蹦亂跳!

接著醫生就也查不出原因就只能先放我回家了…

所以我還是不知道那天到底是為什麼腹痛

(15W)

這天待在娘家

晚上到了晚餐時間又開始腹痛痛到站不起來

這次是偏下腹部的位置痛

後來躺了半小時~一小時好不容易能走了

我媽就說先吃點東西等下帶我去看醫生

醫生檢查寶寶沒問題，我身體好像也沒什麼問題

醫生是說如果是上下腹痛有可能是子宮變大所以子宮韌帶在拉扯導致的痛

子宮上下各兩條韌帶(但網路上是說左右欸我也不太明白啦)

醫生有說盡量不要爬上爬下的

但我家什麼沒有，樓梯最多了呀

總之也只能多休息了

(16W)

大約從四個月開始

先是本來以為臉沒擦防曬然後在正中午跟老公去買午餐導致臉頰曬傷紅腫

後來變得比較大片好像以前蕁麻疹的大塊紅斑(但不癢)

再來是手腳開始長超級無敵癢的紅疹

半夜還常常癢醒起來抓

看到網路上好多人分享肆無忌憚地抓了之後疤很久才淡掉所以我都只能用手指肉輕輕地搔搔

但根本不會止癢阿!!

後來想起之前蕁麻疹的時候醫生有說擦舒特膚乳霜可以舒緩

所以我就把丟在床頭冷落好久的舒特膚大坨大坨的塗在皮膚上

燈愣

居然真的有效欸!!擦了之後沒多久就不太會癢了!!

但是疹子還是一直長….然後就一直癢

也有人說這是胎毒(胎火旺)，或是火氣大

本來媽媽說要幫我買黃連粉

但網路上查是說現在黃連好像有很多有重金屬汙染所以有點怕怕的

想說找找天然食補好了然後發現綠豆可以退火

所以立刻跑去買綠豆然後老公幫我煮了一大鍋(沒加糖的綠豆腥味真的好重)

但吃了一兩個禮拜好像效果不大

可能我脾氣太差在體內累積的火氣/毒素太多了…

因緣際會下查到珍珠粉似乎也有排毒的功能

加上這陣子都睡不好，珍珠粉似乎也能安神

後來請媽媽幫我去中藥行幫我買珍珠粉的時候

媽媽都沒提到我深受孕婦疹之苦之前，中醫師就提到懷孕中後期可能會起疹子

到時候可以吃他們的綠豆癀+黃連+珍珠粉的膠囊退胎火

我本來也是擔心東擔心西不敢吃

後來知道周遭好多親戚懷孕也都吃這家的這個膠囊，就想說試試看吧

本來中醫師是說起疹子時期一天吃個五六顆膠囊

但我還是怕會不會有重金屬汙染…所以我一天只吃一顆

然後神奇的是在內服(膠囊)及外用(舒特膚乳霜)大概一個月後疹子就消失了(謝天謝地)

然後我就沒有再吃膠囊了

Ps 在這一個月中間我去產檢的時候問醫生一直起疹子怎麼辦

醫生看了一眼說：「看起來還好，不嚴重阿!」

此時我雖然嘴巴說：「這樣算還好嗎?」但內心在噴淚

雖然醫生也沒再回覆我了

所以只好自己去找消疹方法了…

(17W)

在深受孕婦疹困擾的同時

我還有早期宮縮的困擾(真的是很多困擾)

此時的我，只要一坐起來或站起來肚子就硬

上網查了一下，如果肚子硬的跟額頭一樣，那就是宮縮

嗯 所以我就趕快去看醫生了

首先因為比較臨時只能先預約到之前常去的婦產科診所

醫生說這麼早宮縮不太正常

有可能是我跟寶寶體質不合(嚇)

醫生說他之前有遇過這樣的案例，所以那位孕婦就只能一路吃安胎藥到生

我心想   喔不  親愛的寶寶怎麼會跟我體質不合呢嗚嗚

醫生說開的安胎藥吃下去之後有心跳加速的副作用，所以也另外開給我心悸的藥，說有心悸的話要吃喔有的人心跳甚至會超過130

然後寶寶心跳也會加快

回家後吃下安胎藥

一開始還好

後來發覺我手怎麼好像有點不受控制，然後就開始抖

因此立馬吞下一顆心悸的藥並且去躺著

吃了兩天之後覺得副作用真的很不舒服

而且一直讓寶寶心跳加快怕他承受不了

還好大醫院的預約時間也到了

醫生問診了一番之後發現我有白帶就順便內診

然後說我有黴菌感染(但我不會癢，只有白色分泌物)

他說這要小心喔，黴菌感染是有可能引發宮縮甚至破水早產的

但很多媽媽都不知道(嚇 )

[醫生說正常的分泌物應該是透明的]

因此就開了塞劑給我還有小白球(他說黃體素就夠了不需要安胎藥)

然後我就開始了無止盡的塞劑人生(眼神死)

喔醫生還推薦了貴鬆鬆的優芮珂絲益生菌

但我吃完一瓶覺得效果不是很大就沒再買了…

之後就是依照醫生的指示不吃含糖的東西、不吃麵包、不吃含酒料理(這是懷孕以來我就禁止攝食的)

水果的部分只吃芭樂

除此之外，我在家都只穿四角褲走來走去保持通風

洗完澡也會稍微用吹風機吹一下或是站在電扇前面吹一陣子風再穿上四角褲

就這樣一路到現在六個月了還是時好時壞，唉~~~

那平常還會喝蔓越莓汁(不加糖)還有吃蔓越莓果乾

雖然有人說蔓越莓是針對尿道，但也有人說有針對尿道和陰道

我是覺得對身體無害就補充一些天然的東西也不錯

另外還會喝無糖優酪乳或吃無糖優格

這樣的結果至少也導致我在孕期目前為止排便都蠻順暢的

幾乎都能每天一次~

那黴菌感染就時好時壞，就…順其自然了，至少不要再那麼嚴重的宮縮

然後醫生開黃體素時說如果比較不會宮縮就可以不用再吃了

所以我大概吃了快兩週，之後就不太會宮縮了

但站起跟坐下動作還是要放慢，動作太快肚子又會硬了

Ps 阿對我跟大醫院醫生說我常常肚子硬硬的很像是宮縮

醫生說有多硬

我說大概像額頭那麼硬吧

醫生愣了一下說蛤?顯然是不可置信真的有這麼硬嗎

我說要摸看看嗎

醫生摸了之後我就問說是不是很硬

醫生就說「嗯」  XDD

(20W)

接著中間沒什麼大困擾就到了20週照高層次的日子

寶寶的各個器官結構都正常喔，超棒的!

但照超音波的時候還是維持一貫的調皮搗蛋

正在說要照側臉就用手遮臉

正在說要照耳朵就用手把耳朵遮住

正在說要照手就準備吃手手

真的很不受控制耶!

但是也有乖乖張開手讓我們數手指，連醫生都說很棒很乖!

最好笑的是寶寶還會手比韓式愛心！

天啊未來會不會是網紅!

可惜爸爸看的太入神了完全沒想到要拍照，真可惜…

[關於中期營養補充]

20週之後覺得好像到了孕期的舒適期

到24週前就還好只有一些小毛病

例如常頭暈心悸，似乎是缺鐵

之前孕初期驗血的時候我的血紅素也是低了一些些

所以老公很貼心的煮了紅棗香菇雞湯給我補身體

還帶我去吃牛排XD

另外我也會多補充一些紫菜海帶、豆漿、深綠色蔬菜補鐵

因為有兩三天有小腿抽筋痛爆的經驗似乎是缺鈣

因此我就開始每天早上喝一杯牛奶+黑芝麻醬塗吐司

(黑芝麻醬是去菜市場買店家用純芝麻粉磨出來的，沒有添加任何其他東西)

還有一週三天睡前補充一匙珍珠粉

後來好像都還有快抽筋的感覺所以又去買了液態鈣膠囊每天早上吃一顆

不過因為鈣會影響鐵的吸收

所以我會在中午過後再吃孕婦綜合維他命(含鐵)

然後禁喝茶類，不是因為咖啡因會影響胎兒(每天有建議的咖啡因攝取量)

而是咖啡因會影響鈣及鐵的吸收，而我本身已經缺鐵缺鈣了所以才禁喝茶類

對了還有DHA

DHA可以幫助寶寶腦部發育，但也有人說其實是補媽媽XD

在DHA營養品的部分，有人說魚油可能有重金屬汙染可以補充藻油

但不論如何，在查資料的時候發現似乎有一些經驗是額外補充含DHA營養品的寶寶有頭比較大的問題?

不論案例多寡或真假

想一想以前我媽在懷孕的時候也沒有多補充什麼但我哥和我姊都還算蠻聰明的所以不吃這些營養品應該還好吧

因此我就決定食補就好，崇尚天然!

富含DHA或α-亞麻酸(DHA前驅物)的食物大概有魚類、核桃及海帶

但我自己不太會料理魚啦而且我魚都吃很少

所以就每天早上的吐司裡再多加幾顆核桃，也偶爾吃些海帶

然後每週回娘家媽媽每天都會煮魚也可以補充DHA就好了

目前大概就是這樣~

接著就要到孕中後期啦啦啦好緊張噢